NEWS24XX.COM – India dipengaruhi oleh epidemi diam-diam yang disebut ‘Sindrom Liburan Rasa Bersalah’ dan beberapa penelitian telah menunjukkan hal ini di masa lalu.
Ingin tahu apa artinya?
Nah, istilah ini digunakan untuk pengunjung kantor yang merasa bersalah karena menggunakan daun yang ditunjuk.
Apa alasannya, Anda mungkin bertanya?
Fear of missing out (FOMO), ketidakamanan pekerjaan dan tekanan untuk selalu produktif adalah beberapa.
Menurut sebuah studi baru oleh Randstad India, sekitar 35 hingga 40 persen karyawan yang disurvei di India mengatakan bahwa mereka merasa ingin meminta cuti dari atasan mereka.
Ketika survei serupa dilakukan di Amerika, sekitar 39 persen pekerja setuju untuk merasa stres dan bersalah karena mengambil cuti yang layak.
Para ahli mengatakan bahwa kurangnya istirahat dan liburan dapat menyebabkan masalah kesehatan mental. Dan, satu-satunya cara kita dapat membangun keberanian untuk meminta orang-orang yang memang layak itu adalah dengan bekerja pada harga diri kita.
Ketahuilah bahwa Anda melakukan lebih baik dari rata-rata dan bahwa Anda berhak mendapatkan beberapa hari lagi dari meja kantor Anda.
Orang India juga merasa bahwa mereka adalah orang yang paling kekurangan liburan di dunia dan bahwa mereka hampir tidak mengambil “waktu liburan”.
Menurut laporan perampasan liburan 2018, yang dirilis oleh portal perjalanan online Expedia, 75 persen orang India merasa kehilangan liburan, yang merupakan yang tertinggi di dunia, diikuti oleh Korea Selatan dan Hong Kong. Laporan tahunan ini tersebar di 19 negara dan menyoroti bahwa kekurangan liburan sedang meningkat.
Sebelum Anda menawar adieu kepada kami, lihat tips berikut untuk mengatasi kesalahan Anda.
- Rencanakan daun Anda terlebih dahulu dan dapatkan persetujuan melalui email
- Simpan cadangan. Pastikan setidaknya ada satu orang lain yang dapat mengelola saat Anda tidak ada. Bisa jadi rekan atau bahkan bos Anda
- Siapkan daftar serah terima untuk kolega Anda dan berikan tugas kepada orang-orang sebelum anda tidak aktif
- Dan, terakhir, selalu ingat bahwa cuti Anda adalah hak Anda dan Anda tidak perlu ragu untuk memintanya.
***
